Kütahya'da pazar tezgahları, şifa deposu olarak bilinen hünnap ile renklendi. Özellikle Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılan ve faydaları saymakla bitmeyen hünnap, kilosu 80 ile 120 lira arasında değişen fiyatlarla alıcı buluyor. Peki, bu mucizevi meyve hünnap nelere iyi geliyor?

Hünnapın Faydaları Nelerdir?

Hünnap, içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde adeta bir şifa kaynağı olarak kabul ediliyor. Özellikle diyabet ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi geldiği bilinen hünnap, aynı zamanda çeşitli kanser türlerinin iyileşme sürecine de olumlu etkilerde bulunuyor. Hünnapın bilinen bazı faydaları şunlardır:

• Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: İçeriğindeki C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci artırır.
• Sindirim Sistemini Düzenler: Lifli yapısı sayesinde sindirim sistemini düzenler ve kabızlık sorununu önler.
• Uyku Kalitesini Artırır: Sakinleştirici özelliği sayesinde uyku kalitesini artırır ve uykusuzluk sorununa iyi gelir.
• Cilt Sağlığını Korur: Antioksidan içeriği sayesinde cilt hücrelerini yeniler ve yaşlanma belirtilerini geciktirir.
• Kan Şekerini Dengelemeye Yardımcı Olur: Diyabet hastaları için kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.

Hünnap Nasıl Tüketilir?

Hünnap, taze olarak tüketilebildiği gibi kurutularak da tüketilebilir. Ayrıca reçel, marmelat ve çay yapımında da kullanılabilir. Kütahya'da hünnap satışı yapan pazarcılar, vatandaşlara hünnapı bol bol tüketmelerini tavsiye ediyor. Pazarcı esnafından Ali Bey, "Hünnap, adeta bir şifa deposu. Herkesin düzenli olarak tüketmesini tavsiye ederim. Özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok faydalı" şeklinde konuştu.

Hünnap, sadece Türkiye'de değil, dünyanın birçok yerinde şifa kaynağı olarak biliniyor. Özellikle Çin ve Kore'de geleneksel tıpta sıkça kullanılan hünnap, son yıllarda Avrupa ve Amerika'da da popüler hale geldi. Hünnapın bu kadar popüler olmasının en önemli nedeni ise içeriğindeki zengin vitamin ve mineral değerleri. Hünnap, A, C, B1, B2 vitaminleri ile demir, potasyum, kalsiyum ve fosfor gibi mineraller açısından oldukça zengindir.

Kütahya'da tezgahlarda yerini alan hünnap, hem lezzeti hem de şifalı özellikleriyle vatandaşların ilgisini çekiyor. Kilosu 80 ile 120 lira arasında değişen fiyatıyla biraz pahalı olsa da, sağlığa olan faydaları düşünüldüğünde bu fiyatı hak ediyor gibi görünüyor. Hünnap, özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklara karşı direnci artırmak isteyenler için ideal bir seçenek olabilir.