Bayram ziyaretlerinin olmazsa olmazı şekerleme, çikolata ve baklava gibi tatlılar, özellikle çocuklar için büyük bir cazibe taşıyor. Ancak uzmanlar, bu dönemde tüketilen ürünlerin seçiminde dikkatli olunması gerektiği konusunda uyarıyor.

Katkı maddeli şekerler çocuk sağlığını tehdit ediyor

Erzurum Şehir Hastanesi Çocuk İmmünoloji ve Alerji Uzmanı Dr. Tuğba Güler, merdiven altı üretilen ve yüksek katkı maddesi içeren şekerlerin çocukların bağışıklık sistemine zarar verebileceğini belirtti. Güler, "Özellikle alerjik bünyeye sahip çocuklarda bu ürünler ciddi reaksiyonlara yol açabilir" dedi.

Ebeveynlere önemli tavsiyeler

Dr. Güler, ebeveynlere şu önerilerde bulundu:

• Güvenilir markaları tercih edin, ambalajlı ürünler satın alın
• İçerik listesini mutlaka okuyun, yapay renklendirici ve koruyucu içeren ürünlerden kaçının
• Ev yapımı tatlıları önceliklendirin
• Çocuğunuzun alerji öyküsü varsa özellikle dikkatli olun

Bayramda şeker tüketimini dengelemek için uzmanlar, çocuklara sütlü tatlılar veya taze meyveler gibi daha sağlıklı alternatifler sunulmasını öneriyor. Aşırı şeker tüketiminin obezite, diyabet ve diş çürükleri gibi sorunlara yol açabileceği unutulmamalı.

Dr. Güler, "Bayramın ruhunu yaşatırken çocuklarımızın sağlığını da korumalıyız. Küçük önlemlerle büyük risklerin önüne geçebiliriz" diyerek ebeveynleri bilinçli tüketim konusunda duyarlı olmaya çağırdı.