İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Serpil Arslan, ileri derece böbrek yetmezliği olan hastalar için su tüketiminin hayati önem taşıdığını vurgulayarak önemli uyarılarda bulundu. Dr. Arslan, "İleri derece böbrek yetmezliği olan hastalarda suyun fazla tüketilmesi faydadan çok, zarar getiriyor" diyerek, bu durumun su zehirlenmesine yol açabileceğine dikkat çekti.

Böbrek Yetmezliği ve Su Tüketimi Arasındaki İlişki

Böbrekler, vücudumuzdaki fazla sıvıyı ve atık maddeleri süzerek idrar yoluyla dışarı atar. Ancak böbrek yetmezliği durumunda bu işlev bozulur ve vücutta sıvı birikimi meydana gelebilir. Bu nedenle, ileri derece böbrek yetmezliği olan hastaların su tüketimine dikkat etmeleri büyük önem taşır. Aşırı su tüketimi, vücuttaki sodyum seviyesinin düşmesine (hiponatremi) ve su zehirlenmesine yol açabilir. Su zehirlenmesi belirtileri arasında baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, kas krampları ve bilinç bulanıklığı yer alır. Ciddi vakalarda ise nöbetler, koma ve hatta ölüm görülebilir.

Su Tüketimi Nasıl Ayarlanmalı?

İleri derece böbrek yetmezliği olan hastaların su tüketimi, doktor kontrolünde ve kişiye özel olarak belirlenmelidir. Genellikle, bu hastalara idrar çıkışı, kilo alımı ve ödem gibi faktörler göz önünde bulundurularak günlük sıvı alım limiti verilir. Dr. Serpil Arslan, hastaların su tüketimini şu şekilde ayarlamalarını öneriyor:

• Günlük idrar çıkışını takip edin.
• Ani kilo alımından kaçının.
• Ayak bileklerinde veya bacaklarda ödem oluşup oluşmadığını kontrol edin.
• Susuzluk hissettiğinizde küçük yudumlarla su için.
• Doktorunuzun önerdiği sıvı alım limitine uyun.

Böbrek Sağlığını Koruma Yolları

Böbrek sağlığını korumak için alınabilecek önlemler şunlardır:

• Yeterli miktarda su tüketin (böbrek yetmezliği olmayanlar için).
• Sağlıklı ve dengeli beslenin.
• Tuz tüketimini azaltın.
• Düzenli egzersiz yapın.
• Kan basıncınızı ve kan şekerinizi kontrol altında tutun.
• Sigara ve alkol kullanımından kaçının.
• Ağrı kesicileri bilinçsizce kullanmayın.
• Böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirin.

İleri derece böbrek yetmezliği olan hastaların su tüketimine dikkat etmeleri, sağlıklarını korumaları açısından kritik öneme sahiptir. Dr. Serpil Arslan'ın uyarıları doğrultusunda, su tüketiminizi doktorunuzla birlikte belirleyerek olası riskleri en aza indirebilirsiniz. Unutmayın, böbrek sağlığı genel sağlığınızın önemli bir parçasıdır ve düzenli kontrollerle böbreklerinizi koruyabilirsiniz.