Polen alerjisi mevsimi başladı: Hangi saatler riskli?

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte polen alerjisi şikayetleri de artmaya başladı. Uzmanlar, özellikle 18-25 yaş arası bireylerde daha sık görülen bu alerjik reaksiyonlara karşı uyarıyor. Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sulhattin Arslan, polenlerin en yoğun olduğu saatleri ve alınması gereken önlemleri paylaştı.

Polenler hangi saatlerde daha yoğun?

Prof. Dr. Arslan, polenlerin gün içinde özellikle sabah erken saatlerde ve öğle saatlerinde yoğun olduğunu belirtti. Kuru ve rüzgârlı havalarda bu saatlerde dışarı çıkmanın riskli olabileceğini vurgulayan Arslan, alerjisi olanlar için şu önerilerde bulundu:

• Sabah ve öğle saatlerinde zorunlu değilse dışarı çıkmayın.
• Açık hava aktivitelerini bu saatlerde yapmaktan kaçının.
• Spor yaparken kapalı alanları tercih edin.

Polen alerjisinden korunma yolları

Polen alerjisi olanların bahar aylarında dikkat etmesi gereken diğer önlemler şunlar:

• Dışarıdan eve geldiğinizde kıyafetlerinizi değiştirin.
• Polen filtreli klimalar kullanın.
• Gözlerde kaşıntı ve kızarıklık için güneş gözlüğü takın.

Uzmanlar, bu önlemlerle alerji semptomlarının azaltılabileceğini belirtiyor. Özellikle çocuklarda ve genç yetişkinlerde görülen polen alerjisi, doğru tedavi ve korunma yöntemleriyle kontrol altına alınabiliyor.