Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, birçok sağlık sorununu da beraberinde getirebilir. Özellikle aşırı sıcaklara maruz kalmak beyin kanaması riskini artırabiliyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Orhan Şen, bu konuda önemli uyarılarda bulundu.

Sıcaklar ve Beyin Kanaması İlişkisi

Prof. Dr. Şen'e göre, aşırı sıcaklara maruz kalındığında beyin, vücut ısısını dengelemek için hemen harekete geçiyor. Bu durum, kalp hızının artmasına neden oluyor. Özellikle yaşlılar, damar duvarı zayıf olanlar, idrar söktürücü ilaç kullananlar ve tansiyon hastaları bu durumdan daha fazla etkileniyor. Bu risk faktörlerine sahip kişilerde, sıcak havalarda beyin kanaması riski önemli ölçüde artıyor.

Kimler Risk Altında?

Prof. Dr. Orhan Şen, risk grubunda olanları şu şekilde sıralıyor:

• Yaşlılar
• Damar duvarı zayıf olanlar
• İdrar söktürücü ilaç kullananlar
• Tansiyon hastaları

Bu grupta yer alan kişilerin, sıcak havalarda daha dikkatli olmaları ve gerekli önlemleri almaları büyük önem taşıyor.

Sıcak Havalarda Beyin Sağlığını Korumak İçin Öneriler

Sıcak havalarda beyin sağlığını korumak için alınabilecek önlemler şunlardır:

• Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçının.
• Bol sıvı tüketin ve vücudunuzu susuz bırakmayın.
• Ağır fiziksel aktivitelerden uzak durun.
• Güneşin altında uzun süre kalmayın ve şapka, güneş gözlüğü gibi koruyucu ekipmanlar kullanın.
• Tansiyonunuzu düzenli olarak kontrol ettirin.
• İdrar söktürücü ilaç kullanıyorsanız, doktorunuza danışarak doz ayarlaması yapın.

Aşırı sıcaklar, özellikle belirli risk faktörlerine sahip kişilerde beyin kanaması riskini artırabilir. Bu nedenle, sıcak havalarda dikkatli olmak ve gerekli önlemleri almak büyük önem taşıyor. Uzmanların uyarılarını dikkate alarak, sağlığımızı koruyabilir ve olası tehlikelerden uzak durabiliriz. Unutmayın, sağlığımız her şeyden önemlidir.